Selasa, 14 Agustus 2012
Sabtu, 11 Agustus 2012
Minggu, 29 Juli 2012
Senin, 23 Juli 2012
PENTINGNYA PROTEIN KEDELAI
Protein kedelai adalah protein yang diisolasi dari kacang kedelai. Data menunjukkan, bila dibandingkan produk hewani, mengonsumsi diet tinggi produk nabati dapat mengurangi konsentrasi plasma kolesterol dan resiko untuk mengembangkan penyakit jantung.
Asupan makanan dari protein nabati seperti protein kedelai dapat menurunkan konsentrasi plasma kolesterol pada manusia dan hewan, walau mekanisme menurunkan kadar kolesterol oleh protein kedelai tetap tidak jelas. menurut salah satu hipotesis, efek protein pada konsentrasi serum kolesterol sebagian besar disebabkan komposisi asam amino. Namun, sejumlah komponen nonasam amino dalam produk kedelai, khususnya phytoestrogen, telah dihubungkan dengan penurunan lipid darah. studi pada manusia telah menunjukkan bahwa protein kedelai yang terisolasi mengandung 62mg isoflavon yang diberikan pada individu dengan hiperkolesterolemia, hasilnya dapat mengurangi 10% dari total kolesterol.
Aspek Nutrisi dari Protein Kedelai
Aspek Nutrisi dari Protein Kedelai
- Makanan dari kedelai telah lama dikenal mempunyai kandungan tinggi protein dan rendah kandungan lemak jenuh. Meskipun berasal dari tanaman , kualitas proteinya hampir menyaingi protein yang berasal dari hewan.
- Kacang kedelai merupakan satu - satunya sayuran yang mengandung delapan asam amino penting.
- Kacang kedelai mengandung sekitar 40% protein, 20% lemak, 35% karbohidrat dan 5 % mineral.
- Kedelai kaya akan sumber vitamin A, D, E, dan cukup memiliki jumlah vitamin B dan mineral seperti zat besi, tembaga, seng, magnesium dan fosfor.
- Kedelai jug kaya akan saponin, isoflavon dan phytoestrogen, dan sumber yang bagus untuk antioksidan (letisin dan vitamin E).
Selasa, 17 Juli 2012
Healthy BREAKFAST
BANANAN SMOOTHIE
2 sendok takar French
Vanilla Formula 1 Nutrition Shake Mix
2 sdm bubuk
protein
1 gelas susu
kedelai nonfat
½ buah pisang
ukuran sedang
½ gelas es
batu
Beberapa tetes vanilla cair
MASUKKAN susu kedelai ke
dalam blender bersama French Vanilla Formula 1 dan bubuk protein. Tambahkan
pisang. Setelah tercampur, masukkan es batu dan vanilla cair. Blender hingga es
batu hancur.
VARIASI RASA 1 Untuk
memperkaya rasa, tambahkan 2 sendok the coklat bubuk ke dalam blender. Kita
akan mendapatkan Banana Brownies Smoothie.
VARIASI RASA 2 Tambahkan perasan
jeruk nipis setelah diblender. Banana Lemon Smoothie pun jadi lebih segar.
Vanilla
Yogurt Dressing & Salad
Vanilla
yogurt dressing (8 porsi):
2 sendok
(25g) Nutritional Shake Mix Vanilla
1 sendok (6g) Bubuk protein Personal
200g
Yogurt tanpa gula
1
sendok makan cuka
1
sendok makan garam salt
Lada
hitam (1g)
Salad with
vanilla yogurt dressing (4 porsi) :
Selada(30g)
Sayuran
salad segar(30g)
Lada
Dressing
vanilla yogurt (80g)
Cara membuat
salad with vanilla yogurt dressing :
1. Masukkan cuka,
yogurt, Nutrition shake mix vanilla dan personalized protein powder ke dalam panci dan aduk sampai rata,
2. Masukkan garam
dan lada hitam ke dalam campuran dengan no.1,
3. Cuci selada dan
sayuran salad lalu angkat dan tiriskan,
Masukkan sayuran kedalam mangkok lalu masukkan
sedikit dressing yogurt vanilla kemudian aduk. Saat mengaduk, bumbui dengan
lada hitam.Rabu, 11 Juli 2012
DETOKSIFIKASI
APA ITU DETOKSIFIKASI ???
Detoksifikasi yaitu proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Proses inin sangat POSITIF, karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri secara alami.
APAKAH DIALAMI SETIAP ORANG ???
Tidak semua orang
APA FAKTOR YANG MENENTUKAN ???
Karena setiap orang mempunyai metabolisme yang berbeda, maka tanda yang muncul dalam proses detoksifikasi setiap orang juga berbeda.
Perbedaan inni sangat tergantung pada BANYAKNYA RACUN dalam tubuh dan KEPEKAAN (derajat sensitifitas) tubuh pada perubahan.
GEJALA DETOKSIFIKASI :
Pusing, mual, gejala flu, sembelit, mulas, diare, atau gata - gatal.
DETOKSIFIKASI PERLU UNTUK :
1. Mencegah penyakit
2. Mengistirahatkan organ tubuh
3. Membersihkan bagian dalam tubuh
4. Membersihkan jerawat
5. Memperlambat proses penuaan
6. Meningkatkan fleksibilitas tubuh
7. Meningkatkan fertilitas
SETELAH DETOKSIFIKASI ANDA AKAN MERASA :
Lebih kreatif, bersemangat, produktif, rileks dan nyaman.
MINUMLAH AIR PUTIH 2 - 3 LITER PERHARI SELAMA DETOKSIFIKASI..............PASTI OK!!!
Detoksifikasi yaitu proses pembuangan racun dari dalam tubuh. Proses inin sangat POSITIF, karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri secara alami.
APAKAH DIALAMI SETIAP ORANG ???
Tidak semua orang
APA FAKTOR YANG MENENTUKAN ???
Karena setiap orang mempunyai metabolisme yang berbeda, maka tanda yang muncul dalam proses detoksifikasi setiap orang juga berbeda.
Perbedaan inni sangat tergantung pada BANYAKNYA RACUN dalam tubuh dan KEPEKAAN (derajat sensitifitas) tubuh pada perubahan.
GEJALA DETOKSIFIKASI :
Pusing, mual, gejala flu, sembelit, mulas, diare, atau gata - gatal.
DETOKSIFIKASI PERLU UNTUK :
1. Mencegah penyakit
2. Mengistirahatkan organ tubuh
3. Membersihkan bagian dalam tubuh
4. Membersihkan jerawat
5. Memperlambat proses penuaan
6. Meningkatkan fleksibilitas tubuh
7. Meningkatkan fertilitas
SETELAH DETOKSIFIKASI ANDA AKAN MERASA :
Lebih kreatif, bersemangat, produktif, rileks dan nyaman.
MINUMLAH AIR PUTIH 2 - 3 LITER PERHARI SELAMA DETOKSIFIKASI..............PASTI OK!!!
Senin, 09 Juli 2012
SKIN ACTIVATOR (ANTI PENUAAN)
Mengapa anda membutuhkan SKIN ACTIVATOR (anti penuaan)
Wanita dan pria akan mulai menampakkan
tanda - tanda penuaan berupa garis - garis halus dan kerutan pada awal usia 20-an.
Ketebalan, tekstur dan kandungan kelembaban alami kulit anda berbeda pada area sekitar mata, wajah, bibir, leher dan dada/payudara.
Ketidak sempurnaan pada kulit yang anda lihat hari ini, merupakan dampak dari kesalahan perawatan yang dilakukan pada hampir satu dekade yang lalu.
Manfaat utama :
Wanita dan pria akan mulai menampakkan
tanda - tanda penuaan berupa garis - garis halus dan kerutan pada awal usia 20-an.
Ketebalan, tekstur dan kandungan kelembaban alami kulit anda berbeda pada area sekitar mata, wajah, bibir, leher dan dada/payudara.
Ketidak sempurnaan pada kulit yang anda lihat hari ini, merupakan dampak dari kesalahan perawatan yang dilakukan pada hampir satu dekade yang lalu.
Manfaat utama :
- Mengurangi garis - garis halus dan kerutan
- Glucosamine Complex yang membenbentuk collagen akan memperbaiki tingkat hidrasi dan kekencangan kulit
- Membuat wajah terlihat bersinar dan jernih serta menghaluskan kulit
- Sesuai untuk semua jenis kulit
- dapat digunakan untuk pria dan wanita
Sabtu, 30 Juni 2012
COKLAT DIET KU^^
Apakah coklat diet itu?, dan apakah efektif untuk menurunkan berat badan?
Coklat diet adalah nama lain dari NUTRITION SHAKE MIX F1 Hebalife, yang sudah ada sejak 1980. Coklat diet kami mengandung esensial yang membantu mengelola berat badan berdasarkan perbaikan pola makan. 70% kebutuhan tubuh dapat dipenuhi oleh coklat diet kami. Jadi, jangan takut jika anda sering merasa lelah atau kurang sehat saat diet karena coklat diet akan menunjang energi anda.
Sangat efektif untuk menurunkan berat badan, karena berat badan akan senantiasa turun dengan pola makan yang baik juga makanan yang baik. coklat diet menawarkan diet yang berkualitas, yaitu diet yang tidak hanya menghilangkan berat badan atau lemak tetapi diet yang mengganti berat badan dan lemak dengan kesehatan dan nutrisi yang optimal. anda tidak akan percaya sebelum mencobanya.
Sangat efektif untuk menurunkan berat badan, karena berat badan akan senantiasa turun dengan pola makan yang baik juga makanan yang baik. coklat diet menawarkan diet yang berkualitas, yaitu diet yang tidak hanya menghilangkan berat badan atau lemak tetapi diet yang mengganti berat badan dan lemak dengan kesehatan dan nutrisi yang optimal. anda tidak akan percaya sebelum mencobanya.
Rabu, 06 Juni 2012
3 LANGKAH DIET SEHAT
Baca dengan seksama dan yang terpenting lakukan langkah-langkah
sederhana ini, kami jamin anda akan mendapatkan tubuh impian dan
kesehatan yang optimal. Sehingga anda dapat mengoptimalkan potensi diri
anda jika anda tampil bugar dan sehat sepanjang hari dan yang
terpenting menghemat
pengeluaran biaya kesehatan anda.
pengeluaran biaya kesehatan anda.
Jumat, 13 April 2012
NUTRISI UNTUK KULIT SEHAT MEMUKAU
PERAWATAN PRIBADI (PERAWATAN RAMBUT DAN TUBUH)
Biarkan manfaat tumbuhan lidah buaya membersihkan dan menyegarkan tubuh dan rambut anda.
A. Hebal Aloe Everyday Shampo
B. Herbal Aloe Everyday Conditioner
Biarkan manfaat tumbuhan lidah buaya membersihkan dan menyegarkan tubuh dan rambut anda.
A. Hebal Aloe Everyday Shampo
Membersihkan dan menyegarkan, Herbal
Aloe Shampo membantu menghadapi
stress rambut anda yang terbuka setiap
hari. Herbal Aloe Shampo membersihkan
tanpa mengeluarkan kelembaban alami
rambut dan membilas sampai bersih dan
tidak meninggalkan sisa. Cukup lembut
untuk penggunaan setiap hari dan ideal
untuk rambut normal sampai kering.
B. Herbal Aloe Everyday Conditioner
Menutrisi rambut anda, memberi semua
keunggulan dari aloe vera kepada rambut anda. Dipakai setelah Herbal Aloe Shampo akan menjadikan rambut
bercahaya dan mudah diatur. Begitu
ringan memberikan kelembaban
sempurna tanpa menimbulkan kesan
lepek(berat) pada rambut.
Senin, 09 April 2012
Dimana sebagian besar lemakmu tersimpan?
Dimana
sebagian besar lemakmu tersimpan?
Walaupun Anda tidak kelebihan berat badan, tolong perhatikan
ukuran pinggangmu. Bila uluran pinggangmu terus membesar tiap tahun, Anda harus
mulai memikirkan mengendalikan dietmu dengan serius karena lemak tubuh Anda
bisa mengakibatkan masalah serius pada kesehatan Anda.
·
Lemak
subkutan vs. Lemak visceral – lemak mana yang lebih membahayakan jiwa dan
kenapa ?
Baik lemak
subcutaneous maupun lemak visceral berdampak pada kesehatan setiap orang. Walau
demikian, lemak visceral di organ-organ tertenu bisa memproduksi
adipocytokines. Ada
dua jenis adipocytokines, yang satu bekerja untuk mencegah astherosclerosis,
yang lainnya memperbanyak astherosclerosis. Begitu keseimbangan prouksi
adipocytokines terganggu oleh kelebihan lemak visceral, berbagai indeks
kesehatan seperti tekanan darah akan terpengaruh dan menciptakan penggumpalan
darah, lalu menyebabkan masalah-masalah kesehatan yang serius.
Kamis, 29 Maret 2012
Selasa, 27 Maret 2012
PRODUK KAMI (NUTRISI UNTUK HIDUP SEHAT)
Produk kami adalah nutrisi seluler dengan bahan-bahan berkwalitas yang menyehatkan dan sangat membantu menjaga sel sel tubuh. sehingga menghasilakn energi dan tingkat kesehatan yang optimal.
1. NUTRITIONAL SHAKE MIX FORMULA 1
·
Makanan sehat yang mengandung
hingga 24 vitamin, mineral dan nutrisi penting.
·
9 gram protein dan serat
menyehatkan yang membantu pengelolaan berat badan tubuh
·
Merupakan nutrisi seimbang yg
dpt berfungsi sebagai pengganti makanan 2 - 4 kali sehari.
·
Terbuat dari soy protein
kedelai yg sudah tidak mengandung purin, sangat baik utk penderita asam urat.
Sabtu, 24 Maret 2012
MIRACLE HERBALIFE
Mengonsumsi Herbalife dengan rutin mewujudkan tubuh sehat ideal, tanpa pisau bedah dan obat - obatan pelangsing yang menyiksa. Shake nutrition Formula 1 kami sebagai pengganti sarapan dan makan malam yang bernilai lebih, selain mengenyangkan juga melengkapi kebutuhan protein, vitamin dan mineral sehari - hari anda Anda. Tablet serat kami yang dibuat dari bahan alami pilihan membantu melengkapi kebutuhan serat harian anda dan membantu membersihkan pencernaan dari sisa racun dan lemak. Diet aman dan nyaman adalah pilihan orang masa kini pasti anda jugakan..... ayo tentukan pilihan anda sekarang !!! jangan sampai anda menyesal...
Selasa, 20 Maret 2012
TIPS DIET 1234
Berat badan memang banyak menimbulkan masalah, dimulai dari penampilan dan kesehatan. Jika kegemukan melanda masalah penampilan dan kesehatan akan senantiasa menyertai. Orang yang gemuk senantiasa rentan dengan beberapa penyakit berbahaya seperti stroke, diabetes, darah tinggi dan jatung. kami memiliki tips bagi anda yang ingin mengelola berat badan anda dengan sehat, alami dan aman terkendali.
TIPS DIET 1234
1. Ganti sarapan anda dengan makanan yang mengandung vitamin,mineral dan protein, ini akan menjadi bekal anda sepanjang hari.
kami memiliki SHAKE FORMULA 1, yang mengandung 23 vitamin dan mineral serta protein nabati yang cocok untuk anda yang vegetarian.
2. Makanlah seperti biasa saat disiang hari saja.
3. Ganti makan malam anda dengan makanan yang mengandung vitamin,mineral dan protein, ini akan menjadi bekal bagi metabolisme tubuh anda saat tertidur dimalam hari.
4. konsumsilah nutrisi yang membantu pengelolaan berat badan anda.
Langganan:
Postingan (Atom)